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利用了黃蜂持久運動能力的原理 運動前飲用的氨基酸運動補給品
明治SUPER VAAM(Vespa Amino Acid Mixture)

如今，對於快節奏的現代人來說，運動已經成為了生活中不可或缺的一部分，或為了保持體力、或為了減肥，什麽健身、瑜伽、還有室內足球在各種嘗試之後，大多數人最後還是選擇了比較基本的一項男女老少咸宜的好運動--跑步！

跑步這項運動的特點就是讓人越跑越有欲望，想要跑地更長久、想要超越之前的記錄，等等。

在日本有一種可以喝的運動補給品可以滿足各位跑步愛好者們高漲的熱情，也許你要說【就是運動飲料而已吧】【就是電解質吧】【補充水分的吧】，JK告訴你，都！不！是！

它是利用了一種每個人的身體都擁有的神秘（？）原理，將我們身體本身擁有的能量解放出來的好產品，它就是日本著名的食品綜合品牌meiji公司的VAAM~

[meiji VAAM]

種類: VAAM / SUPER VAAM / Diet VAAM / VAAM Water
價格: 飲料型 200ml 296日元+TAX
顆粒型 4g x 10小袋 2,300日元+TAX
出售地點: 日本全國大型量販店及藥妝店 等

主頁（日語）
http://www.meiji.co.jp/sports/vaam/

主頁(中文)
 http://han.vaam.jp/?link=vme15110902

這種飲品是將體內的”脂肪”轉化為運動所需要的能量，能量重組了 運動力才能更持久，瞬時爆發力也更棒，會為各位跑步愛好者們提供很好的幫助喔~

#大家熟悉的明治

在日本生活的朋友們一定懂得，平時生活中的各種零食、巧克力還有各種各樣的乳製品，好多都是來自明治公司，即使只是來日本旅遊 上圖這個大瓶的優格，相信也有不少人在超市裡拿起又放下又拿起吧~呵呵。

VAAM就是來自於這裡，日本屈指可數的綜合食品公司，明治（meiji），不僅僅是平日裡大家經常吃的零食、乳製品、飲料、嬰幼兒食品、患者食品、還有很多美容健康類的膠原蛋白以及漱口水等醫藥品，可以說是食品飲品類公司中的代表了。

尤其是，明治出品的為住院的患者們生產的一種叫做“流動食”的綜合類營養食品，幾乎被日本大部分的醫院採用，可見其品牌信賴度之高。

#運動前飲用的將體脂肪轉化能成能量的飲料 VAAM

大家知道嗎~大黃蜂每天能移動100公里喔~牠們的持久到底是從哪裡來的呢?研究表明，這驚人的持久力原來來自體脂肪！運動將體脂肪轉化為了能量！

而今天我們要給大家介紹的VAAM，正是幫助跑步、馬拉松、足球、曲棍球、籃球以及自行車等，運動時間長、體力消耗大的運動能更好發揮的飲料，雖然同為補充能量的飲品，但它並不是靠補充什麽額外的成分，而是利用“氨基酸” 燃燒我們身體裡體脂肪、促進其轉化為運動所需的能量，有助於大家刷新自己的紀錄，對耐力的提高也很有幫助!!

雖然整體說來是飲料型的更有人氣，但在競技體育這種爭分奪秒的過程中，要拿著並在途中打開飲用，還是有諸多不便的。

#可以放進口袋的顆粒型 VAAM

所以就有了這種顆粒型的SUPER VAAM的誕生！不僅輕巧便攜了許多，最重要的是，喝它時不需要喝水喔！在奔跑的途中，也可以像這樣從來為自己應援的同伴手中接過，迅速補充能量！

*照片為 某馬拉松大賽中，選手實際接過VAAM的場景喔~

#運動產生體脂肪？？

我們身體中的能量 是以“脂肪”和“糖”兩種形態儲存的，在運動時，糖類會先耗盡，耗盡之後會調用“體内脂肪”，從而繼續提供能量。

可是要想要脂肪轉化為能量，就需要一個“燃燒”的過程，聽上去雖然很容易，但其實這個過程是需要時間的，因為首先要身體裏儲存的糖類都耗盡，給人的身體一種“疲勞”的信號之後，脂肪才會開始燃燒。

這個時候，如果我們事先補充VAAM的話(運動前20-30分鐘），其中含有的氨基酸會幫助脂肪燃燒，從而保持體内糖的量，這樣一來，身體裡就會更快產生能量，有了這個能量，既能提高運動效果，又能提高持久力喔!!

我們的身體的確也很神奇，不過這VAAM的戰略（？）也是非常了得喔~~大家掌聲鼓勵鼓勵！

#推薦用在需要極限體力的運動

像是跑步這種對持久力要求比較高、需要很大體力的運動，尤其能體現出SUPER VAAM的功效。

當然即使只是平日裏小活動活動筋骨的運動，使用VAAM也是完全沒問題的，畢竟都是利用燃燒體脂肪提供能量的原理，這樣一來，喜愛的運動也可以運動的更久一點啦~

#運動前30分鐘 充電！

為了讓VAAM裡的氨基酸能夠及時投入戰鬥（？），在運動前30分鐘前飲用比較好，因為通常從脂肪開始燃燒到轉化為能量的過程大約需要20-30分鐘，這樣一來，事先在合適的時間裡飲用VAAM之後，在脂肪燃燒的同時，已經在起作用的氨基酸，會更加積極的促進脂肪燃燒，這樣就可以沒有間斷的為身體提供能量了。

#輕巧便攜的VAAM

顆粒型的只有一小袋，非常輕便，出門運動前先喝上一袋，然後再帶上一兩袋運動途中繼續補充，再也不用擔心正運動在興頭上卻沒有了體力了呢。

# NO! 離子飲料

很多朋友會認為VAAM和離子飲料也就是通常所說的運動飲料沒什麼區別，其實這種離子類飲料或者礦物質水等，其實是在補充運動過程中身體排汗而流失的【水分】和【電解質】，換句話說是通過給身體解渴以及讓身體的運動更加順暢來達到效果，因此實際上並不是為身體提供了新的能量。

#輕輕鬆鬆為身體充電~！

那麽VAAM的味道如何呢？包裝上可是寫著鳳梨味的呢~

實際飲用之後的感覺，有點像在喝鳳梨汁的顆粒，比這個略微還要淡一點的感覺？總體說來比較爽口味道也不賴。

而且咱們的目的是為了裡面的氨基酸嘛！不過這一袋倒進嘴裡之後不要試圖硬吞下去，而是讓它在嘴裡慢慢融化之後再咽下去。

咳咳！準備好了嗎?現在就是要去鍛鍊的30分鐘前囉~喝下一袋，做好準備運動，咱們跑步去~

#平日的體力消耗

跑步開始30分鐘，約5公里，平日裡是上圖這個樣子了，按照上面給大家科普過知識，這個時候就是身體裡儲存的糖要見底的時候了，這個時候的脂肪應該處於一種“預備 跑！” 正慢慢開始轉化為能量的過吧？可是人家人家已經累成狗了啊！

#脂肪轉為糖！糖轉為能量!

VAAM裡面的氨基酸，已經在幫我們努力燃燒體脂肪轉化為能量喔~“我的能量無極限”!!

#更新個人記錄

原來以前的問題都出在能量和持久力上了啊~看來以後要把它作為更新記錄must item了呢，難怪被日本的跑步愛好者們選作最高人氣的運動補給，果然名不虛傳啊~

#百聞不如一試

不再氣喘吁吁跑起來更加遊刃有餘，原來平日裡每天跑的路線，還有如此美麗的風景，飲用了VAAM有了更多的能量，才讓這晨練變成了一種享受~

#新世界？？

畢竟是身體內部發生的變化，要表達出來真心不容易啊，如果一個要用一個比較正能量的表達方式的話，應該說。。。“從沒想到肚子上的贅肉還能派上這用場？” 哈哈哈~

#跑步愛好者們喜歡的氨基酸

重要的事情說三遍（喂小編你數數是不是有問題），在日本 VAAM可是深受馬拉松愛好者們的歡迎，被選作人氣第一名的氨基酸喔！

#VAAM 來自大黃蜂的靈感

今天我們主要給大家介紹的這款運動補給VAAM的顆粒型，其靈感是來自於每天能夠移動100公里的大黃蜂唷~VAAM的【用運動將脂肪轉化為能量】就是其秘訣所在~

#無需水送服

要說這寶貝最方便的地方就是不需要喝水送服，平日裡跑步都只帶著音樂，看來以後VAAM將會成為晨練新成員啦~

#第二天也精神飽滿

自認為體質不好，所以跑步完第二天渾身酸痛的朋友們，“不要再給自己找藉口啦”，各位真的有充分發揮自己身體的潛能和能量嗎？不過我們需要的其實只是一點點的應援（？）就能煥發出無限的熱情~

脂肪燃燒轉化為能量的同時，是不是也燃燒掉了平日裡積攢下來的壓力~跟全身乏力的“Monday Blue”告別吧！

還是那句老話，生命在於運動，還沒有開始的朋友們，不妨利用周末的早晨，帶上咱們的VAAM顆粒出去跑個步吧~

[meiji VAAM]

種類: VAAM / SUPER VAAM / Diet VAAM / VAAM Water
價格: 飲料型 200ml 296日元+TAX
顆粒型 4g x 10小袋 2,300日元+TAX
出售地點: 日本全國大型量販店及藥妝店 等

主頁（日語）
http://www.meiji.co.jp/sports/vaam/

主頁(中文)
 http://han.vaam.jp/?link=vme15110902