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七月除了穿浴衣賞花火、穿梭各大百貨參與日本折扣季，你還可以......

爬富士山 富士山登山四大路線及網站介紹!!

很多人會特地跑到日本爬富士山呢，大家是否也有這個打算呢?
不過富士山可不是你說想爬就能夠爬的，而是有限定時期的喔!!
2015的開山日期已經公布啦，現在這個時候富士山也已經開山囉~

:::2015富士山開山期間:::

山梨縣側（吉田口） 2015年7月1日（三）～9/14（一）

靜岡縣側（富士宮口・須走口・御殿場口） 2015年7/10（五）～9/10（四）

不過大家或許會想問，這四條路線究竟有什麼差異呢?

以下就讓JAPANKURU跟大家說明一下!!

吉田路線是最適合初心者的路線，同時也是最有人氣的路線唷，

不僅山小屋數量最多、從首都圈到吉田路線的登山口也最為便利。

人氣第二的路線為富士宮路線，它不僅是爬富士山最短的一條路線、

還是離富士山最高處劍峰最近的一條路線呢!!

須走路線的登山距離僅次於富士宮路線，是第二短的呢!!若決定在尖峰期間進行登山的話，

推薦大家選擇須走路線，登山者會相對少許多唷~

御殿場路線則是這之中登山路線最長的，利用者也最少，

若想要慢慢地享受登山樂趣，建議可以安排兩天一夜的行程會最為合適喔!!

(以上資料參考自: http://goo.gl/nsCjpD)

以下分享一個超可愛超棒的富士山登山網站給大家，不過它是日文網站，

但我想大家可以憑藉豐富的想像力及台灣人強大漢字能力讀懂文章(笑)!!

:::初心者のための富士山登山 2015:::

http://www.camp-outdoor.com/tozan/fujisan/

在這其中Japankuru小編覺得最重要的是高山症的預防與對策!!

畢竟很多東西只要做好功課做好規劃就能夠順利進行，

但是身體的狀況可是說來就來，我們只能盡力預防與對應。

以下資訊一樣來自上面分享的網站，

(http://www.camp-outdoor.com/tozan/fujisan/kouzanbyo.shtml)

Japankuru分享大標題給大家!!

:::預防與對策:::

1. 登山前要讓身體適應高山環境，最好在登山口停留一個小時左右。

2. 要記得補充水分

3. 慢慢的以自己的步調登山

4. 在登山中要時常深呼吸才能確保身體有足夠氧氣

5. 要記得適度休息，一方面讓身體適應高度、一方面可以補給一些熱量

6.避免抽菸、喝酒

:::發生後如何處理:::

登山中若發生頭痛、嘔吐、呼吸困難等症狀，請馬上停止登山活動，

稍作休息(但是睡覺的話，可能會加劇缺氧情況，可能使高山症惡化)。

待症狀完全解除後再行登山。

使用氧氣瓶也能讓症狀暫時緩和，不過高山症一發病就不容易改善，若症狀還是持續，

為了避免惡化，請盡速下山!!

最後再附上聯合新聞網的新聞，

富士山7月「開山」 做好噴發準備*click

2015-07-01 03:05:15 世界日報 編譯中心／綜合29日電

上面說道「鑑於近期日本火山活動轉趨頻繁，

加上去年9月發生造成多人死傷的御嶽山爆發事故，

富士山範圍的山梨縣及靜岡縣均實施安全措施，為富士山突然噴發做準備。

......

不過為期兩個月的富士山登山期間，有時一天登山人數會超過8000人，

意味裝備數量仍遠遠無法滿足需求。」

因此我想大家也要針對火山可能會噴發這一點做一些準備>"<

像是防塵口罩及防塵鏡等等。

最後希望大家都能平平安安的爬完富士山唷!!

Japankuru今年也會再去挑戰唷!!

:::體育用品哪裡買:::

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:::富士山滿滿延伸閱讀:::

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#日本旅遊#世界遺產富士山，不過就是3776m。